Collection(s) : Eyrolles pratique
Paru le 25/11/2013 | Broché 154 pages
Tout public
Vous voulez progresser, réaliser vos objectifs et exploiter vos talents au maximum ? L'autocoaching est une méthode simple qui vous permet de maîtriser progressivement votre esprit et donc votre vie. Il se focalise sur votre présent et surtout sur votre avenir. Cet ouvrage présente un ensemble de techniques éprouvées, empruntées au coaching et mises à la disposition du particulier. Synthèse d'introduction et de référence, ce guide conçu par une spécialiste présente l'histoire, la méthode et les applications de l'autocoaching, modèle d'évolution accessible.
Catherine Cudicio, coach expert en PNL, accompagne des parcours individuels de développement personnel et professionnel. Elle est en Europe l'auteur qui a rendu la PNL accessible au plus grand nombre, sachant clarifier sans les réduire idées, concepts et méthodes. Ses ouvrages de référence sur ce thème sont publiés aux éditions Eyrolles ; elle anime de nombreux groupes de développement personnel centrés sur la communication et la relation humaine (www.le-dp.com).
