Paru le 04/10/2023 | Broché 254 pages
Tout public
Oser se dépasser
Pour une transformation individuelle et collective
Marion Chaygneaud-Dupuy a gravi l'Everest à trois reprises - 2013, 2016 et 2017 - et s'appuie sur son expérience d'alpiniste et de bouddhiste pour nous guider dans la progression vers notre sommet intérieur, et nous ouvrir à ce que nous sommes, en 7 étapes initiatiques. Du camp de base au sommet, jusqu'au moment, délicat, du retour vers la vie « ordinaire », ce parcours est une invitation à dévoiler progressivement le potentiel qui sommeille en nous en décelant toutes les barrières que nous avons érigées contre lui au cours de notre existence.
Ce livre accompagnera une pratique quotidienne individuelle et collective, à l'image de la période, habituellement de huit semaines, nécessaire pour atteindre le sommet de l'Everest et en redescendre transformé.
Après des études de philosophie bouddhiste dans un monastère tibétain en Himalaya, Marion Chaygneaud-Dupuy vit depuis plus de vingt ans à Lhassa, au Tibet, où elle mène plus de 50 projets humanitaires pour restaurer l'écosystème. Régulièrement en retraite en silence, elle est aussi devenue guide et la première Européenne à avoir escaladé le mont Everest à trois reprises par la face Nord, moins fréquentée, alors qu'elle dirigeait les expéditions Clean Everest avec plus de 100 guides tibétains et sherpas pour préserver la pureté de l'eau des glaciers et y établir une charte environnementale aujourd'hui adoptée officiellement. Elle est enfin conférencière et l'autrice de Respire, tu es vivante (Massot Éditions, 2020).
