L'imagier à mimer du p'tit yoga

Tu vas grandir pour être aussi haut qu'une montagne.

1. Pousse les talons dans le sol, éloigne les épaules de ton cou et étire tes bras vers le bas.
2. Presse les mains l'une contre l'autre en étirant ta colonne vertébrale
3. Monte les bras haut vers je ciel, tout en gardant le dos bien droit

Cette posture améliore la tenue générale du corps en respectant son axe. Elle permet à l'enfant de grandir en se tenant debout correctement.