La be yourself attitude !

les 6 clés pour être soi-même et apprendre à dire non !

de

chez Larousse

Collection(s) : Poche , Larousse pratique

Paru le | Broché 191 pages

Tout public

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La Be Yourself

Attitude !

Nous portons tous des masques pour nous faire aimer, nous faire respecter ou passer inaperçus, sans oser nous montrer tels que nous sommes vraiment... Êtes-vous enfin prêt à être vous-même, à dire « non » à ce qui ne vous convient pas, à vous entourer seulement de ceux qui vous font du bien, bref : à décider d'être heureux tel que vous êtes, sans masque ? Ce livre est fait pour vous !

¤ Découvrez les 6 leçons essentielles pour : ¤ vous libérer de vos chaînes invisibles et de tout ce qui vous pollue (croyances limitatives, relations toxiques...) ¤ arrêter de vous juger et lâcher prise ¤ guérir de vos blessures intérieures (rejet, abandon, injustice...) ¤ réveiller votre conscience et vivre dans le moment présent ¤ vous ouvrir à votre nature profonde et au monde...

¤ Avec des exercices de développement personnel et de bien-être (méditation, art-thérapie, Ho'oponopono, chromothérapie, travail des chakras...) et des conseils pratiques pour vous aider à retrouver votre force et votre magie intérieure.

Bas les masques ! Réveillez votre magie intérieure !
Un guide pour se débarrasser de certains modèles imposés par l'éducation ou la société et vivre en paix avec soi et son entourage. Il aide notamment à se réconcilier avec le passé, à identifier de mauvaises influences, à vivre dans le présent et à travailler sur soi avec des exercices variés : art, méditation, etc. ©Electre 2021
Format : Broché
Nb de pages : 191 pages
Poids : 204 g
Dimensions : 13cm X 20cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-03-590540-6
EAN : 9782035905406

Du même auteur : Laurence Dujardin