Le guide anti-cholestérol pour les nuls

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chez First Editions

Collection(s) : Pour les nuls, poche

Paru le | Broché

Tout public

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Le guide anti-cholestérol pour les nuls

Le guide pratique pour tout savoir sur le cholestérol

Que manger quand on a du cholestérol ?

Le premier réflexe est de supprimer toutes les graisses de son alimentation. Mais il faut bien distinguer le bon du mauvais cholestérol. C'est ce que vous propose le Dr Jean-Michel Cohen ici. Retrouvez de nombreux conseils et des recettes délicieuses pour se faire plaisir tout en prenant soin de sa santé.

Découvrez comment

. Agir sur son taux de cholestérol
. S'alimenter avec le cholestérol
. Établir ses menus pauvres en cholestérol
Des conseils, des exemples de menus et de nombreuses recettes adaptées pour les personnes atteintes d'hypercholestérolémie : chili con carne, crumble provençal, penne au pesto, nems aux fruits, entre autres. ©Electre 2020
Format : Broché
Poids : 212 g
Dimensions : 13cm X 19cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-412-05807-7
EAN : 9782412058077

Du même auteur : Jean-Michel Cohen