Rayon Diététique, régimes
La Faim en soi : guide du comportement alimentaire

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 240 pages
Poids : 401 g
Dimensions : 1cm X 1cm
EAN : 9782020129718

La Faim en soi

guide du comportement alimentaire


Paru le
Broché 240 pages
préface Pierre Aimez

Quatrième de couverture

S'appuyant sur une méthodologie comportementale, s'inspirant des acquisitions récentes en psychologie cognitive, l'auteur propose aux obèses comme aux anorexiques un travail sur soi, un itinéraire balisé d'exercices clairement détaillés.

Avis des lecteurs

Du même auteur : Jean-Louis Yaïch

Kilos de plume, kilos de plomb

Les Calories

Kilos de plume, kilos de plomb

Savoir maigrir : dictionnaire des aliments et des calories

Le jardin du pâtissier

Alger sans moi