Collection(s) : Marabout pratique
Paru le 28/01/2010 | Broché 123 pages
Tout public
traduit de l'allemand par Sabine Boccador | adaptation Calire Rouyer
votre coach pour : faire le point sur votre forme physique trouver le sport le plus adapté découvrir des exercices permettant de développer votre endurance et votre musculation s'initier aux principes de base de la nutrition et de la relaxation
Cyrus A. Rahman est coach ; il intervient auprès d'une clientèle de particuliers et en centre de fitness. Il a également développé des programmes de fitness pour des entreprises.
Manfred Schwarz est journaliste et auteur de nombreux ouvrages.
