Collection(s) : Eyrolles pratique
Paru le 10/07/2014 | Broché 141 pages
Tout public
La méditation
Plus que jamais, vous courez, pressés par le stress qui prend votre temps jusqu'à vous épuiser. Recentrez-vous sur l'essentiel, envisagez vos expériences sous un autre angle, développez votre connaissance de vous-même... méditez ! Parce que la méditation s'adresse à tous, à tout moment et en tout lieu, voici un livre pour la découvrir dans sa pratique la plus simple :
Sur le CD audio :
Laurence Luyé-Tanet est professeur de yoga, thérapeute psycho-corporelle formée en psychologie jungienne et énergétique, psychopathologie, relaxothérapie analytique. Danseuse et danse-thérapeute formée à l'art du mouvement, spécialisée en gestion du stress, elle est formatrice dans le secteur médico-social (école d'infirmières, chargée de cours dans le cadre du Dufra à l'Université de Tours...) et en entreprise. Elle pratique la méditation depuis de nombreuses années, l'enseigne et l'intègre dans l'accompagnement thérapeutique des personnes. Elle est l'auteur de plusieurs ouvrages dont Comprendre ses rêves et Ma leçon de Yoga chez Eyrolles.
