Collection(s) : Hachette cuisine
Paru le 06/03/2019 | Broché 178 pages
Tout public
photographies des recettes Aimery Chemin | stylisme des recettes Pauline Dubois-Platet
La méthode anti-kilos
La méthode anti-kilos élaborée par Sibylle Naud, diététicienne-nutritionniste, est le fruit de douze années d'expérience.
Une méthode de rééquilibrage alimentaire efficace totalement à l'opposé de tous les régimes restrictifs qui excluent certains aliments, accusés à tort de faire grossir !
Des thèmes-clés pour une perte de poids optimisée.
50 recettes équilibrées mais gourmandes.
Avec cet ouvrage, je voudrais vous réconcilier avec le sandwich, le hamburger ou encore la pizza ! Car rien n'est interdit, et ce même dans une démarche de perte de poids !
