Paru le 14/10/2021 | Broché 256 pages
Tout public
photographies Claire Payen | stylisme Delphine Lebrun
La méthode Big Will
Pas de programme minceur, pas d'énième régime... la méthode Big Will, c'est 30 jours et 100 recettes pour (ré) apprendre les fondamentaux et comprendre comment composer ses repas, en fonction de son organisme et de ses besoins. C'est 30 jours pour (re)commencer à bien manger en adoptant la pornfoodiet : des vrais menus fast-food, sains et faits maison, ultrarapides et faciles à mettre en oeuvre. Burgers, pizzas, nuggets, muffins... On perd le gras mais on garde le plaisir !
Astuces, conseils, recettes... Big will vous accompagne pour atteindre votre objectif forme... Et ça fonctionne !
Ingénieur agronome spécialisé en nutrition du sport, Big Will est une star sur les réseaux sociaux, et notamment sur Instagram où il rassemble plus de 600 000 followers. Il est également le cofondateur de la société A'caz qui a révolutionné le « fait maison » !
