La naturopathie

une méthode de soins naturelle et préventive pour rester en bonne santé

de

chez First Editions

Collection(s) : Le petit livre...

Paru le | Broché 159 pages

Tout public

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La naturopathie

Vous avez envie de vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête ?

Découvrez la naturopathie, cette méthode de soins simple et naturelle, pour comprendre les mécanismes d'une bonne santé et vivre en harmonie avec vous- même et votre environnement.

Ce petit livre vous donnera toutes les solutions pour soulager vos maux (addictions, stress, fatigue...), les prévenir et améliorer votre quotidien.
Des conseils pour comprendre le mécanisme d'une bonne santé en détectant les signes de déséquilibres engendrés par l'alimentation, les habitudes de vie et la gestion des émotions au quotidien. Une présentation de la naturopathie avec des notions de base, les cures, la relaxation, le sommeil et la gestion du stress, l'alimentation, l'exercice physique et les bienfaits de la nature. ©Electre 2020
Format : Broché
Nb de pages : 159 pages
Poids : 73 g
Dimensions : 9cm X 12cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-412-04152-9
EAN : 9782412041529

Du même auteur : Anne-Claire Méret