La nouvelle haltérophilie : apprendre et progresser en autonomie

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 245 pages
Poids : 735 g
Dimensions : 20cm X 26cm
Date de parution :
ISBN : 979-10-91285-93-3
EAN : 9791091285933

La nouvelle haltérophilie

apprendre et progresser en autonomie

de

chez 4 Trainer éditions

Paru le | Broché 245 pages

Professionnels

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Quatrième de couverture

La nouvelle haltérophilie

La Nouvelle Haltérophilie revient avec encore plus de méthodes et de tests pour vous accompagner dans la théorie comme dans la pratique. Grâce à son savoir-faire confirmé, Renaud Lechevalier vous livre tous les secrets pour une planification et un entraînement efficaces, à tous les niveaux.

Biographie

Fort d'une expérience de plus de 30 ans dans la discipline, Renaud Lechevalier présente une carte de visite complète d'expert de l'haltérophilie. Un parcours qui lui procure aujourd'hui une indéniable polyvalence en matière d'entraînement et de formation. Son leitmotiv est simple : continuer d'apprendre et transmettre son vécu et ses compétences afin de rendre l'haltérophilie accessible à tous. Aujourd'hui Conseiller Technique National (CTN), il continue de partager sa passion auprès des sportifs et amateurs de tous les niveaux.