La pâtisserie Dukan : 100 desserts Dukan dans le strict respect du régime

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 224 pages
Poids : 263 g
Dimensions : 11cm X 18cm
ISBN : 978-2-290-03245-9
EAN : 9782290032459

La pâtisserie Dukan

100 desserts Dukan dans le strict respect du régime

De Pierre Dukan,

Chez J'ai lu

Collection(s) | J'ai lu Pratique

Paru le 03/04/2011

Broché 224 pages

avec la contribution de Rachel Levy

Tout public

Quatrième de couverture

La pâtisserie Dukan

¤ Diététique

100 recettes inédites de desserts Dukan

« Depuis que je lutte contre le surpoids, je sais que, pour maigrir, il faut arracher du plaisir à la vie.
Le premier plaisir poursuivi par ma méthode est tout simplement celui de réussir à maigrir, vite, efficacement, en étant bien encadré, tout en mangeant à volonté.
Le deuxième, je vous le propose aujourd'hui. Il ressemble fort à une provocation dans la guerre contre le surpoids : le plaisir de La pâtisserie.
Voici 100 recettes. Grâce à elles, vous neutraliserez ce qui fait grossir, l'insatisfaction, avec un antidote simple : le plaisir de la bouche.
Avec toute mon affection. »
Pierre Dukan

Biographie

Le Dr Pierre Dukan a bâti en trente ans une méthode qui porte désormais son nom : le Régime Dukan. On évalue aujourd'hui à plus de dix millions le nombre de personnes adeptes de ce régime en France.