La prépa physique basket

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 365 pages
Poids : 1079 g
Dimensions : 20cm X 26cm
Date de parution :
ISBN : 979-10-91285-94-0
EAN : 9791091285940

La prépa physique basket

de , ,

chez 4 Trainer éditions

Paru le | Broché 365 pages

Professionnels

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préfaces Rudy Gobert, Vincent Collet


Quatrième de couverture

La prépa physique Basket

La Prépa physique Basket revient avec encore plus de méthodes et de tests pour définir vos objectifs et les atteindre. Force, vitesse, endurance, précision : tous les outils de la performance, développés et illustrés, pour vous mener à la victoire.

  • L'ouvrage de référence, actualisé et enrichi !
  • Un nouveau chapitre complet sur la pliométrie
  • Plus de 1000 photos et schémas d'exercices
  • 200 séances et des programmes d'entraînement complets

Biographie

Frank Kuhn - Ancien préparateur physique de La SIG Strasbourg et du CSP Limoges, ce spécialiste, également diplômé en ostéopathie, a aussi préparé l'équipe de France de basket-ball à partir de 2014 et l'a conduite jusqu'à la médaille d'argent aux Jeux Olympiques de Tokyo 2020. Il est aujourd'hui de retour à la SIG Strasbourg en tant qu'assistant.

Guillaume Veta - Après avoir mis ses compétences au service de pilotes de Formule 1 et du Steaua Bucarest Handball, club historique de la capitale roumaine, il est depuis 2020 le préparateur physique de l'Élan Chalon.

Bernard Grosgeorge - Diplômé et ancien professeur à l'INSEP, docteur en sciences du sport, entraîneur national durant quinze ans, responsable pendant près de vingt ans de la préparation physique au Pôle France basket-ball à l'INSEP, il est auteur de nombreux articles et ouvrages sur le basket-ball et l'entraînement.