La résilience : l'art de rebondir

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 94 pages
Poids : 82 g
Dimensions : 11cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-88911-865-6
EAN : 9782889118656

La résilience

l'art de rebondir

de ,

chez Jouvence

Collection(s) : Pratiques Jouvence

Paru le | Broché 94 pages

Tout public

Poche
4.95 Indisponible

préface de Pierre Pradervand


Quatrième de couverture

La résilience

Certaines personnes, frappées par le destin ou les circonstances adverses (perte de travail, séparation, mauvais traitements, etc.), sont accablées par le destin.

D'autres, au contraire, rebondissent et semblent sortir plus fortes encore de l'épreuve. Cette faculté de rebondir face à l'adversité s'appelle la résilience.

Rosette Poletti et Barbara Dobbs montrent avec clarté que ces personnes n'ont en réalité rien d'exceptionnel, mais qu'elles ont développé des qualités que nous avons tous en nous à un certain degré :

  • qualité de la communication,
  • sens des valeurs,
  • savoir exprimer de la gratitude et pardonner,
  • vivre dans l'instant.

Biographie

Rosette Poletti et Barbara Dobbs sont toutes deux spécialistes des soins infirmiers, de l'enseignement de la santé et de l'accompagnement. Elles sont les auteurs de nombreux livres à succès : Lâcher prise, L'estime de soi, Accepter ce qui est, Se désencombrer de l'inutile, Donner du sens à sa vie, Petit Cahier d'exercices du lâcher-prise, Petit Cahier d'exercices d'estime de soi... (Éditions Jouvence).

Du même auteur : Rosette Poletti


Du même auteur : Barbara Dobbs