Collection(s) : Eyrolles pratique
Paru le 01/01/2015 | Broché 168 pages
Tout public
Lâcher prise
« Ne renonce jamais, lâche prise, et la voie s'éclaire », telle est la proposition de ce livre. Car nous avons du mal à vivre le moment présent, accaparés que nous sommes par nos conditionnements intérieurs.
Original et créatif, ce guide vous invite à apprendre à lâcher prise, pour ne plus subir les circonstances et rester acteur de votre vie, au travail, dans votre couple, avec vos enfants... Exemples et exercices à l'appui, vous découvrirez outils et techniques pour aborder sereinement toutes les situations et accueillir le changement avec agilité.
Paul-Henri Pion pratique les thérapies brèves et le conseil en communication. Il est déjà l'auteur chez Eyrolles de deux ouvrages, Manuel de lâcher-prise et 50 exercices de lâcher-prise.
