Collection(s) : Développement personnel
Paru le 28/05/2020 | Broché 255 pages
Tout public
Le bonheur ça se pratique
Le bonheur n'est pas une série de recettes qu'il suffirait de suivre à la lettre pour l'obtenir. Il est une direction, une décision personnelle. La capacité à être heureux dépend de prises de conscience fortes qui vont venir court-circuiter nos vieilles croyances, nos mauvaises habitudes, notre impuissance à agir.
« Ce livre est une main tendue, un tout petit traité personnel, très subjectif, de ce que j'ai appris sur le bonheur en faisant connaissance avec moi-même. Je vois la vie, la Vie capitale, comme un grand et ambitieux chantier. On n'a pas à mériter le bonheur mais il n'empêche : la recherche du bonheur est une discipline et une pratique au quotidien. Je ne cherche pas à être heureuse mais à être vivante, plus qu'hier. Et quand on est vivant, on est contagieux. C'est ce que j'appelle une autre façon de penser la vie et le bonheur. »
Ceux qui changent sont ceux qui pratiquent !
Anne Ducrocq dirige la collection Points « Vivre » (Seuil), dédiée à l'épanouissement intérieur et à la spiritualité. Elle est auteure d'une vingtaine de livres. Elle partage sa vie entre l'écriture et la vie spirituelle.
