Le cerveau de votre ado

comment il se transforme de 12 à 24 ans

de

chez Les Arènes

Paru le | Broché 318 pages

Tout public

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traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Sabine Rolland


Que se passe-t-il dans la tête d'un adolescent ? Comment répondre au chaos émotionnel qu'il traverse ? Beaucoup de parents, dépassés par les métamorphoses de leur enfant, s'interrogent.

Longtemps, on a cru que tout venait des hormones. Grâce aux neurosciences, on sait aujourd'hui que le remodelage du cerveau est au coeur de l'adolescence. Entre 12 et 24 ans, c'est un immense chantier, où tout n'est pas encore connecté. D'où les sautes d'humeur de l'ado et son hypersensibilité. D'où ses difficultés à prévoir et anticiper. Autant de situations face auxquelles interdire ou réprimer est souvent contre-productif...

Le Dr Daniel Siegel nous donne ici les clés pour relever l'un des plus grands défis de la parentalité : accueillir l'incroyable potentiel de l'adolescent, instaurer un dialogue sécurisant, l'aider à développer les facultés d'introspection et d'empathie qui feront de lui un adulte équilibré et apte au bonheur. Le conflit intergénérationnel n'est pas une fatalité !
Une présentation du cerveau des adolescents afin d'expliquer les émotions fortes qu'ils ressentent. Avec des conseils pour développer leur introspection et leur empathie. ©Electre 2021
Format : Broché
Nb de pages : 318 pages
Poids : 430 g
Dimensions : 16cm X 23cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-35204-740-7
EAN : 9782352047407

Du même auteur : Daniel J. Siegel