Collection(s) : Poche Marabout
Paru le 01/09/2021 | Broché 285 pages
Tout public
traduit de l'anglais par Tina Calogirou
Le goût des choses imparfaites
« D'abord, sois bon avec toi, et ensuite, avec les autres. »
Lorsqu'un ami me donna ce conseil, ce fut une révélation pour moi.
Face au stress de nos existences trépidantes, beaucoup d'entre nous se replient sur eux-mêmes ou ignorent les problèmes, risquant d'accroître leur anxiété. D'autres réagissent en travaillant plus dur au bureau, à l'école, à la maison, en espérant que ces efforts les rendront plus heureux et feront plaisir aux personnes qu'ils aiment.
Et s'il suffisait d'être simplement soi-même ?
De s'accepter avec ses défauts, ses faiblesses, ses imperfections ? Lorsque l'on se traite avec bienveillance, empathie, pardon, on apprend à aborder les autres de la même manière.
Et on se permet, alors, de nouer des relations bien plus belles
Haemin Sunim, référence du bouddhisme zen revient, tout en poésie, avec un nouveau mantra : pour vivre en harmonie avec le monde qui vous entoure, apprenez à vous aimer vous-même
Haemin Sunim est l'un des professeurs et auteurs du bouddhisme zen les plus influents au monde. Diplômé des Universités de Berkeley, Harvard et Princeton, il a suivi une formation monastique classique en Corée et a enseigné le bouddhisme à l'Hampshire College d'Amherst (Massachusetts). Il est suivi par plus d'un million de followers sur Twitter. Ses livres ont été vendus à plusieurs millions d'exemplaires.
