Collection(s) : Marabout Référence
Paru le 08/01/2014 | Broché 304 pages
Tout public
propos recueillis par Danielle Belforti | photographies de Brigitte Baudesson
Le grand guide de L'Ayurvéda
Les bienfaits de la cure ayurvédique
Une méthode ancestrale à la portée de tous
L'ayurvéda propose une vision globale et originale de la santé, qui vous permettra de rester ou de revenir au meilleur de votre forme.
Ce livre vous présente une cure de santé, facile et simple, pour vous initier à cette pratique millénaire venue d'Inde, pour des bienfaits au quotidien.
¤ Une présentation claire des principes ayurvédiques
¤ Un programme de cure à suivre
¤ Une approche complète : alimentation, massage, yoga, soins du quotidien...
Kiran Vyas
est le fondateur et directeur des centres Tapovan ; il est également l'auteur de nombreux ouvrages dont, chez Marabout, Le massage des bébés selon la tradition ayurvédique et Le yoga.
