Collection(s) : Le grand livre
Paru le 12/01/2023 | Broché XII-436 pages
Tout public
préface docteur Jean-Marc Benhaiem
Le Grand Livre de l'hypnose
Reconnue comme discipline universitaire par la Faculté de médecine de Paris, l'hypnose a aujourd'hui sa place au sein de la médecine dite scientifique. Elle continue pourtant de susciter les interrogations. Cet ouvrage de référence fait le point sur l'hypnose médicale, ses fondements historiques, ses mécanismes cognitifs et les conditions de sa pratique, seul ou avec un thérapeute.
Dans cette nouvelle édition augmentée d'un chapitre sur la gestion de la douleur par l'hypnose, le docteur Grégory Tosti propose une initiation ludique aux techniques de l'autohypnose. À travers des exercices variés, le lecteur apprendra à entrer dans la transe hypnotique, à partir de ses propres ressources. Les bénéfices de l'hypnose au quotidien sont multiples : faire retomber l'émotion en période de stress, oublier une douleur chronique, améliorer sa confiance en soi, dépasser ses peurs, s'ancrer dans le temps présent pour rassembler ses forces et agir...
Grégory Tosti, médecin spécialisé dans l'évaluation et le traitement de la douleur, pratique l'hypnose médicale depuis 2004. Il est praticien hospitalier des hôpitaux de Paris au centre d'évaluation et de traitement de la douleur de l'AP-HP à Boulogne-Billancourt (92). Membre de l'AFEHM (Association Française pour l'Étude de l'Hypnose Médicale), conférencier, il enseigne au diplôme universitaire d'hypnose médicale de la faculté Paris-VI.
