Collection(s) : Le grand livre
Paru le 22/06/2023 | Broché 439 pages
Tout public
Le Grand livre pour se soigner au naturel
Comment soigner au naturel un rhume ou une angine virale ?Comment stimuler son immunité avant la période hivernale ? Comment revitaliser l'organisme au printemps ? Quels soins de soutien permettent d'accompagner une déprime passagère, une anxiété aiguë ou un burn-out ? Quels conseils naturels peut-on proposer dans les affections du quotidien chez l'enfant ou la femme enceinte ? Comment soulager sans hormones les bouffées de chaleur ? Que faire en cas de lombalgie, d'eczéma, de diarrhée ou d'excès de cholestérol ?
Tout l'intérêt de l'approche globale et naturelle présentée dans ce livre est de proposer un traitement individualisé et de prévenir les dysfonctionnements en fonction de votre terrain. Mais se maintenir en bonne santé, c'est aussi rappeler l'importance d'une hygiène de vie et d'une approche diététique raisonnée.
Ce guide pratique rassemble en un seul livre : des conseils d'application faciles, des entrées par domaines thérapeutiques, un index, des pistes de prescription sous forme d'» ordonnances », des infos pratiques sur toutes les solutions en homéopathie, phytothérapie, gemmothérapie...
Philippe Mattmann est médecin généraliste. Cet ancien interne des Hôpitaux, lecteur émérite de la revue Prescrire, est diplômé de Phyto-Aromathérapie clinique (faculté Paris Sorbonne Nord). Inscrit au Conseil de l'Ordre des médecins, il partage ici sa longue expérience de médecine de ville.
