Le jeu intérieur du tennis
comment changer son mental pour atteindre l'excellence
A paraître le
06/06/2024 |
Broché 160 pages
Tout public
20.00 €
À paraître chez l'éditeur
préface de Jules Marie | traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Carla Lavaste
Quatrième de
couverture
Pionnier de la psychologie du sport, l'auteur donne des conseils pour améliorer ses performances dans le domaine sportif, particulièrement le tennis. Il explique comment se concentrer, maîtriser ses pensées négatives, tirer profit des sessions d'entraînement, développer son potentiel au cours des compétitions mais également mettre en pratique ces principes sur le plan personnel et professionnel.
