Le meilleur de soi : le rencontrer, le nourrir, l'exprimer

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 379 pages
Poids : 272 g
Dimensions : 11cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-290-00913-0
EAN : 9782290009130

Le meilleur de soi

le rencontrer, le nourrir, l'exprimer

de

chez J'ai lu

Collection(s) : J'ai lu

Paru le | Broché 379 pages

Tout public

Poche
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Quatrième de couverture

Le meilleur de soi

Trouver le chemin vers l'épanouissement

Guy Corneau démontre que, de la naissance à la formation de notre personnalité, nous nous éloignons trop souvent de nous-mêmes pour des raisons familiales, sociales ou amoureuses. Pourtant, de nombreuses situations nous permettent d'accéder au « meilleur de soi ».

Alors, laissez-vous guider sur le chemin de votre jardin intérieur !

¤ Imaginez et nourrissez le meilleur de vous-même par la méditation, la respiration et la contemplation.

¤ Découvrez votre individualité créatrice.

¤ Libérez votre parole pour atteindre l'autonomie et la maîtrise de votre moi profond.

Biographie

Psychanalyste jungien et conférencier, Guy Corneau est l'auteur de nombreux best-sellers dont Père manquant, fils manqué, N'y a-t-il pas d'amour heureux ?, Victime des autres, bourreau de soi-même, Mieux s'aimer pour aimer mieux et La guérison du coeur, tous parus aux Éditions J'ai lu.