Paru le 18/03/2021 | Broché 272 pages
Tout public
préface, Pierre Cousineau
Médecin, psychothérapeute, coach de vie et conférencier spécialisé dans la gestion du stress, Russ Harris a aidé des milliers de gens partout dans le monde à maîtriser la peur et à acquérir la véritable confiance en soi, grâce aux techniques de la thérapie ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Il est également l'auteur de L'amour engagé, Le grand saut et Le choc de la réalité, publiés aux Éditions de l'Homme.
