Rayon Stress et anxiété
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 312 pages
Poids : 400 g
Dimensions : 11cm X 18cm
ISBN : 979-10-414-2166-4
EAN : 9791041421664
Le pouvoir du suricate
apprivoiser nos peurs pour traverser ce siècle
Chez
Points
Collection(s) |
Points
A paraître le 07/11/2025
Broché
312 pages
illustrations de Mathieu Burniat
Tout public
Quatrième de couverture
A travers la métaphore du suricate, les auteurs analysent le système de détection des dangers propre à chacun et proposent un guide afin d'apprivoiser ses angoisses. Ils donnent des clés pour déconstruire les mécanismes de terreur, s'affranchir des excès sécuritaires et faire de sa peur une alliée.
