Paru le 18/01/2023 | Broché 175 pages
Tout public
Apprenez à combiner pour bien digérer !
Saviez-vous qu'il suffit d'oublier le citron dans vos carottes râpées pour une meilleure digestion ? Qu'une mauvaise combinaison dans l'assiette pouvait entraîner fatigue après les repas et difficultés à équilibrer sa silhouette ?
Dans ce livre, le docteur Kahina Oussedik dévoile le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires et leur impact sur notre équilibre et notre santé.
Elle livre de manière simple et efficace toutes les clés pour optimiser sa digestion et retrouver du plaisir dans l'assiette.
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Kahina Oussedik est docteure en biochimie moléculaire, nutritionniste et spécialiste des équilibres nutritionnels. Lors de sa thèse sur l'amélioration des effets du traitement contre le cancer grâce à des combinaisons alimentaires, elle découvre qu'elles bénéficient également à l'entourage des malades. Meilleure digestion, meilleure santé globale, les effets probants de ses recherches sont désormais mis à disposition du grand public dans ce livre.
