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Le pouvoir magique des rêves : la méthode pour prendre votre vie en main
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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 302 pages
Poids : 424 g
Dimensions : 15cm X 23cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-263-14824-8
EAN : 9782263148248

Le pouvoir magique des rêves

la méthode pour prendre votre vie en main

de

chez Solar

Collection(s) : Harmonie

Paru le | Broché 302 pages

Tout public

19.50 € Indisponible

Quatrième de couverture

Comprendre ses rêves, c'est pouvoir agir sur sa vie

Les rêves ont des pouvoirs, ils sont là pour nous guider et nous accompagner dans notre vie quotidienne. Porteurs de messages qui influencent notre existence, ces compagnons nocturnes sont un cadeau de notre inconscient. L'analyse de nos rêves est un formidable outil pour mieux nous connaître, faire les meilleurs choix, résoudre un problème, rétablir un équilibre psychique, adoucir une expérience vécue...

Simone Berno, psychothérapeute, livre dans cet ouvrage une méthode originale en quatre étapes, accompagnée d'un dictionnaire des symboles, d'exemples et d'exercices, pour prendre sa vie en main.

  1. Se préparer au rêve : se familiariser avec les cycles du sommeil et la fonction psychologique du rêve.
  2. Raconter et interpréter ses rêves : le mode d'emploi pour se souvenir de ses rêves, les noter, tes décoder et en saisir le sens.
  3. Utiliser les leçons de ses rêves : une typologie de rêves, illustrée de cas concrets, pour trouver les réponses à ses problématiques (dépasser un conflit, gagner en confiance, prendre une décision...).
  4. Transformer sa vie avec ses rêves : une démarche nouvelle de développement personnel qui revisite l'oeuvre alchimique. Et pour ceux qui ne se souviennent pas de leurs rêves, un parcours autour des rêves éveillés grâce à la méditation dirigée.

Avec cet ouvrage, entrez dans la magie des rêves, instruments de votre bien-être !

Biographie

Simone Berno est psychothérapeute jungienne et a consulté pendant plus de quinze ans. Elle a également collaboré au site « aufeminin.com ». Aujourd'hui, elle organise et anime de nombreux stages ainsi que des conférences, à côté de son activité d'artiste peintre. Elle est l'auteure de plusieurs ouvrages, dont les 22 Portes du tarot ; un parcours pour mieux vivre (Solar) et Tarot et psychologie des profondeurs (Trédaniel). www.simoneberno.net

Du même auteur : Simone Berno

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