Le programme à faible IG spécial grossesse

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 365 pages
Poids : 454 g
Dimensions : 16cm X 22cm
ISBN : 978-2-501-09091-9
EAN : 9782501090919

Le programme à faible IG spécial grossesse

De Janette Brand Miller, Kate Marsh, Robert Moses,

Chez Marabout

Collection(s) | Marabout Référence

Paru le 19/03/2014

Broché 365 pages

traduction Dominique Piolet-Françoise

Tout public

Quatrième de couverture

Le programme à faible IG

Spécial grossesse

Protéger la santé de la maman et du bébé

Lorsque l'on souhaite avoir un enfant, que l'on est enceinte ou que l'on vient d'accoucher, on a envie de mettre toutes les chances de son côté pour être en forme et manger équilibré.

Grâce à cet ouvrage, tout cela est à portée de main !

Avant, pendant après la grossesse :

optimiser son alimentation pour un bébé et une maman en bonne santé ;
diminuer les risques de diabète gestationnel ;
protéger son capital santé avec une alimentation à faible indice glycémique.

Dans ce livre :

les aliments indispensables
les aliments à exclure
les activités physiques à pratiquer
des idées de menus
50 recettes faciles, nourrissantes et savoureuses

Biographie

Pr Jennie Brand-Miller. Professeur en nutrition humaine à l'université de Sydney (Australie). Surnommée « la reine de l'index glycémique » par ses pairs, Jennie Brand-Miller jouit d'une notoriété internationale dans le domaine de l'alimentation, après s'être spécialisée dans l'étude des glucides et de leurs répercussions sur la santé.

Dr Kate Marsh. Diététicienne et professeur spécialisée en diabétologie.

Pr Robert Moses. Directeur du département d'endocrinologie et du département spécialisé dans la recherche sur le diabète du Illawarra Health and Médical Research Institute, au sein de l'université de Wollongong (Australie).