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Le shinrin-yoku en famille : invitation aux bains de forêt
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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 63 pages
Poids : 162 g
Dimensions : 17cm X 22cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-401-05225-3
EAN : 9782401052253

Le shinrin-yoku en famille

invitation aux bains de forêt

de

chez Hatier

Collection(s) : Le labo du bonheur

Paru le | Broché 63 pages

Tout public

6.90 € Indisponible

illustrations Carole Xénard

Quatrième de couverture

Le Shinrin-Yoku en famille

Invitation aux bains de forêt

Originaire du Japon, le Shinrin-Yoku, ou bains de forêt, est une thérapie préventive qui consiste à se ressourcer dans la nature et plus particulièrement auprès des arbres. Cette pratique nous invite à nous rééquilibrer et, par l'intermédiaire de nos sens, à retrouver notre capacité innée à guérir.

Aussi bénéfique pour les petits que pour les grands, cet ouvrage propose :

  • des éclairages sur les fondamentaux du Shinrin-Yoku ;
  • un conte initiatique illustré à destination des enfants ;
  • des jeux variés de mises en application à faire en famille ;
  • des listes de trucs et astuces pour vivre au quotidien en lien avec la nature.

La boîte à outils qui rend heureuse toute la famille !

Du même auteur : Isabelle Boucq

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