Collection(s) : Science du combat
Paru le 01/03/2006 | Broché 175 pages
Tout public
préface Gérard Garson
Le Tai-jitsu do
Pour tous, femmes et seniors
« Ce qui apparaît, en premier, lorsqu'on aborde le taï-jitsu do, c'est la richesse de cette discipline. En effet, elle possède un large éventail de techniques, susceptible de s'adapter à des morphologies diverses, notamment aux femmes et aux seniors. Ses créateurs ont emprunté aux différents arts martiaux, les techniques les plus efficaces pour les adapter à la self-défense. »
Dans cet ouvrage, on découvrira l'originalité du taï-jitsu do, art martial de défense où les femmes et les seniors pourront s'exercer de façon complète, en travaillant la mémoire et la coordination, la confiance et le dépassement de soi. Le taï-jitsu do apprend également à réagir avec calme, sang-froid et efficacité en cas d'agression.
Différentes techniques sont ici proposées et reposent sur l'apprentissage des mouvements de base : Trois sorties sont mises en avant : l'une par atémi, une autre par clé, la troisième par projection.
Vous trouverez dans cet ouvrage, les réflexions des auteurs, inspirées de leur expérience, accompagnées de photos détaillant quelques exemples de techniques qui ont fait leur preuve d'efficacité et vous encourageront à pousser les portes d'un dojo.
Le taï-jitsu do permet à tous de garder la forme physique, un bien-être moral et l'assurance de se défendre, si besoin est.
Alice Gombault passe ceinture noire 1er dan en 1986 et son DIF (Diplôme d'Instructeur Fédéral) la même année, puis son 2e dan en 1990 et le 3e en 2003. Elle enseigne depuis 2001 à des seniors, femmes et hommes, au dojo de l'Union Sportive Municipale de Viroflay (USMV). Elle participe à de nombreux stages afin de rester à niveau.
Daniel Dubois, ceinture noire 2e dan de judo, 1er dan d'aïkido et de karaté, il s'associe avec quelques professeurs aussi passionnés que lui et collabore, dans les années 1960, à la création d'une méthode de self-défense, moderne dans sa conception pédagogique, qui prendra plus tard le nom de taï-jitsu, forme évolutive du traditionnel jiu-jitsu. Il est 7e dan de taï-jitsu do.
