Paru le 27/10/2020 | Broché 192 pages
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Se libérer du poids des traumatismes et s'en sortir, c'est possible ! Et à votre portée...
Un traumatisme peut arriver à n'importe qui, n'importe où, n'importe quand. Une agression, un accident, un attentat, un deuil, un viol ou même de la maltraitance... On n'y pense pas, mais lorsque cela arrive, la personne se retrouve dévastée et démunie. Elle ne sait que faire, à qui s'adresser, où trouver des réponses et encore moins comment s'en sortir.
Fondé sur la longue expérience des auteurs, Le trauma, comment s'en sortir ? répond aux besoins concrets des victimes de traumatisme.s (et de leur entourage). Richement illustré, il propose un chemin en trois étapes :
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Pour que chacun puisse avancer à son rythme, le livre est accompagné d'un cahier téléchargeable avec de nombreuses propositions d'exercices.
Coraline Hingray (Nancy, France) est une psychiatre passionnée par le psychotrauma qui aime expliquer de manière simple des concepts complexes. Elle est persuadée que chaque personne a en elle des ressources incroyables pour s'en sortir et guérir.
Wissam El-Hage (Tours, France) est un professeur de psychiatrie reconnu, il maîtrise le trouble de stress post-traumatique sur le bout des doigts ! C'est notre Mister Trauma Science : votre cerveau, vos troubles n'ont pas de secret pour lui.
Matthieu Dezarmenien est un jeune psychiatre qui a su illustrer avec une pointe d'humour les messages les plus importants du livre.
