Collection(s) : Mes aliments santé
Paru le 21/05/2015 | Broché 156 pages
Tout public
avec la collaboration de Laurence Lévy-Dutel
La santé est dans l'assiette !
Vous surveillez votre cholestérol et privilégiez les aliments riches en fibres ? Vous faites un régime ?
Vos enfants sont en pleine croissance ? Cet ouvrage vous aide à choisir et à cuisiner les légumes qui vous conviennent en fonction de vos besoins et de ceux de votre famille.
Pour chaque légume et légumineuse, retrouvez de façon claire et pratique :
Votre guide de poche indispensable pour une alimentation équilibrée et variée !
Patricia Bargis a longtemps collaboré au magazine Médecines douces. Dix années de recherches auprès des plus grands spécialistes lui ont été nécessaires pour rassembler, valider et organiser avec passion les informations contenues dans ce livre.
Le docteur Laurence Lévy-Dutel, endocrinologue-nutritionniste, est attachée à l'hôpital européen Georges-Pompidou à Paris.
