Collection(s) : C'est malin poche , Développement personnel
Paru le 10/01/2024 | Broché 191 pages
Tout public
our mieux vivre, il suffit souvent d'adopter un état d'esprit positif face aux situations de la vie quotidienne.
Le Dr Windy Dryden propose une méthode simple, efficace et rapide en 10 « clés » pour améliorer ses relations avec les autres, devenir plus ouvert et plus créatif, et aborder l'avenir avec confiance.
Parmi ces 10 clés :
Mais aussi des explications pour comprendre ce qui vous arrive, des conseils pratiques pour s'aider soi-même et mieux vivre au quotidien.
Mieux vivre en adoptant un état d'esprit positif
Windy Dryden est psychothérapeute depuis plus de 25 ans et enseigne à l'Université de Londres (Goldsmith's College). Il est l'auteur de plus de 120 livres, dont de nombreux best-sellers, traduits dans le monde entier.
