Collection(s) : Essais et documents
Paru le 26/08/2020 | Broché 191 pages
Tout public
préface de Frédéric Lenoir
« Si je suis gentil, je serai aimé », « Si je travaille dur, je réussirai »... Toute notre enfance nous avons mis en place un système de pensée pour nous orienter dans le monde.
Seulement voilà, au fil du temps certaines de ces pensées inconscientes se sont transformées en croyances limitantes qui nous empêchent d'avancer : « ce n'est pas possible », « je n'en suis pas capable, « je ne le mérite pas », « c'est de ma faute ».
Bonne nouvelle : il est possible de s'en débarrasser ! De nombreux cas, des exercices pratiques et des séances d'autohypnose guidées vous aideront à vous libérer de ces prisons mentales et à être enfin libre.
Valérie Roumanoff est hypnothérapeute, formatrice et conférencière. Elle a écrit plusieurs ouvrages mêlant parentalité et hypnose et est également l'auteure de Vos problèmes vous veulent du bien aux Éditions Larousse.
