Les 5 libertés qui mènent à soi-même : les secrets de l'autodépendance

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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 201 pages
Poids : 134 g
Dimensions : 11cm X 18cm
Date de parution : 10/05/2023
ISBN : 979-10-285-2918-5
EAN : 9791028529185

Les 5 libertés qui mènent à soi-même

les secrets de l'autodépendance

de Jorge Bucay

chez Leduc.s éditions

Collection(s) : Poche

Paru le 10/05/2023 | Broché 201 pages

Tout public

Poche

7.90 € Disponible - Expédié sous 10 jours ouvrés

traduction Nathalie Billaut

Quatrième de couverture

Quelle route prendre pour cheminer dans la vie ? Fort de son expérience, Jorge Bucay vous propose de trouver votre propre voie, grâce à cinq libertés essentielles qui conditionnent la capacité à devenir une personne.

Je m'accorde la liberté d'être là où je suis et qui je suis, au lieu de croire que je dois attendre de l'autre qu'il me dise où je devrais être et qui je devrais être.
Je m'accorde la liberté de ressentir ce que je ressens au lieu de ressentir ce que les autres ressentiraient à ma place.
Je m'accorde la liberté de penser ce que je pense et le droit de le dire si je le souhaite, ou de me taire si c'est ce qui me convient.
Je m'accorde la liberté de prendre tes risques que je décide de prendre à la seule condition d'accepter d'en payer le prix.
Je m'accorde la liberté de chercher à obtenir ce dont je pense avoir besoin au lieu d'attendre que quelqu'un d'autre m'en donne la permission.

Découvrez ces libertés qui vous permettront enfin d'être vous-même, en toute authenticité !

Les clés pour ne dépendre que de soi !

Biographie

Né à Buenos Aires, Jorge Bucay est psychiatre, psychothérapeute et gestalt-thérapeute. Auteur de plusieurs best-sellers traduits dans le monde entier, dont Laisse-moi te raconter... les chemins de la vie.