Collection(s) : Poches pratiques
Paru le 01/04/2008 | Broché 314 pages
Tout public
Les aliments qui guérissent
Saviez-vous :
Fruits, légumes et autres aliments de santé : voici enfin, pour tous ceux qui se perdent dans les mille et un conseils de nutrition, le guide de référence.
¤ De A comme Ail à Z comme Zérumbet, les 60 meilleurs aliments pour se soigner.
¤ Tous les « trucs » et remèdes de santé et de beauté à faire soi-même.
¤ Toux, peau grasse, migraine, douleurs de dos... : quels sont vos alliés contre les maux quotidiens ?
¤ Fruits et légumes bio : mode d'emploi.
Profitez de tous les bienfaits des aliments grâce à ce guide simple et pratique !
Avec un index alphabétique par affections : pour chaque problème, les aliments qui vont vous aider !
Sophie Lacoste, rédactrice en chef du magazine Belle-Santé, tient aussi la rubrique santé de TV Magazine depuis plus de dix ans. Elle s'intéresse particulièrement aux remèdes naturels. Elle est l'auteur d'ouvrages de référence en matière de santé au naturel, dont Les plantes qui guérissent et Les surprenantes vertus du jeûne (éditions Leduc.s).