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Les bons réflexes pour être bien dans sa tête et dans sa peau
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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 143 pages
Poids : 288 g
Dimensions : 14cm X 21cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-7107-8927-7
EAN : 9782710789277

Les bons réflexes pour être bien dans sa tête et dans sa peau

de

chez Tchou

Collection(s) : Bullet book

Paru le | Broché 143 pages

Tout public

12.95 € Indisponible

illustrations Hélène Crochemore

Quatrième de couverture

Mi-guide, mi-carnet, ce livre propose des clés pour :

  • réduire angoisses, stress et complexes ;
  • s'accepter et se faire du bien ;
  • trouver sa voie dans les injonctions à la perfection et au bonheur ;
  • évoluer tout en restant soi-même ;
  • s'autoriser à la créativité, la contemplation et tout ce qui fait du bien.

Informations, astuces, et propositions 100 % concrètes !

Du même auteur : Catherine Laulhère

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