Les femmes, la nourriture et Dieu : mangez, changez vos pensées et atteignez votre poids santé

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 250 pages
Poids : 189 g
Dimensions : 11cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-290-05747-6
EAN : 9782290057476

Les femmes, la nourriture et Dieu

mangez, changez vos pensées et atteignez votre poids santé

de

chez J'ai lu

Collection(s) : J'ai lu

Paru le | Broché 250 pages

Tout public

Poche
6.90 Indisponible

traduit de l'anglais par Christine Sheitoyan


Quatrième de couverture

Les femmes, la nourriture et Dieu

Votre alimentation, miroir de vos émotions et de vos croyances

De quoi avez-vous faim ? Êtes-vous sûre qu'il s'agisse de nourriture ? Et si vous mangiez pour combler un vide, une colère ou une solitude ?

À partir de sa propre expérience de l'anorexie et de l'obésité, Geneen Roth vous convaincra que votre relation à la nourriture révèle tout de vous : la recherche d'un exutoire à vos difficultés, le désir d'anesthésier vos sentiments réels, votre manque de confiance, vos croyances et vos peurs.

Les femmes, la nourriture et Dieu a aidé des centaines de milliers de femmes à ne plus se battre contre leur poids. Il vous permettra de vous réconcilier avec votre corps et votre image, en vous connectant à cette part de vous-même qui est déjà parfaite.

Biographie

Geneen Roth est journaliste et auteur. Elle anime des retraites où elle invite les femmes à explorer leur relation à la nourriture et délivre des pratiques pour les aider à transformer leur vie de l'intérieur.