Les plantes qui guérissent : à utiliser en tisanes, ampoules, gélules, etc : les secrets de la phytothérapie, d'ici ou d'ailleurs

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 316 pages
Poids : 344 g
Dimensions : 11cm X 18cm
ISBN : 978-2-84899-262-4
EAN : 9782848992624

Les plantes qui guérissent

à utiliser en tisanes, ampoules, gélules, etc
les secrets de la phytothérapie, d'ici ou d'ailleurs

De Sophie Lacoste,

Chez Leduc.s éditions

Collection(s) | Poches pratiques

Paru le 01/09/2008

Broché 316 pages

Quatrième de couverture

Les plantes qui guérissent

Saviez-vous que le houblon aide à s'endormir ?
Que l'ortie est une excellente alliée de votre santé ?
Que le bambou est le meilleur remède contre le mal de dos ?
Que le ginkgo biloba améliore la mémoire ?

Longtemps utilisées par la tradition populaire, les plantes sont aujourd'hui reconnues par la science pour leurs propriétés thérapeutiques. Voici leur vrai mode d'emploi Indispensable à tous ceux qui choisissent de se soigner au nature !

De A comme Achillée à Y comme Yam, les meilleures plantes pour se soigner.
Digestion, tonus, allergies... : comment en faire vos alliées contre les maux quotidiens.
En tisanes, ampoules, gélules ou infusions : choisissez le mode d'utilisation qui vous convient.
Comment les reconnaître ? Où se les procurer ?
Ce qu'il faut savoir sur leurs contre-indications et les précautions d'utilisation.

Profitez de tous les bienfaits des plantes grâce à ce guide simple et pratique !

Avec un index alphabétique par affections : pour chaque problème, une solution phyto !

Biographie

Sophie Lacoste, rédactrice en chef du magazine Belle Santé, tient aussi la rubrique santé de TV Magazine depuis plus de 10 ans. Elle s'intéresse particulièrement aux remèdes naturels. Elle est l'auteur d'ouvrages de référence en matière de santé au naturel dont Les aliments qui guérissent et Les surprenantes vertus du jeûne (éditions Leduc.s).