Rayon Cuisine et recettes
Arthrose, arthrite : je me soigne en cuisinant : 70 recettes simples et gourmandes, adaptées à votre forme du jour

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 191 pages
Poids : 788 g
Dimensions : 19cm X 25cm
ISBN : 978-2-263-19486-3
EAN : 9782263194863

Arthrose, arthrite

je me soigne en cuisinant
70 recettes simples et gourmandes, adaptées à votre forme du jour


Collection(s) | Kitchen thérapie
Paru le
Broché 191 pages
photographies et stylisme Elisabeth et Valéry Guedes
illustrations Léa Morineau
Tout public

Quatrième de couverture

Arthrose, arthrite : les douleurs des rhumatismes ne sont pas une fatalité !

Les professeurs Jérémie Sellam et Sébastien Czernichow s'allient au chef Sébastien Richard et proposent 70 recettes saines et délicieuses, adaptées à votre niveau de forme.

À utiliser en supplément d'un suivi médical, retrouvez des conseils pratiques et des plats de saison pour manger bon et bien en toute circonstance. Baba ganousch, tortilla de légumes, salade de poulpe, sauté de dinde, quiche épinards-chèvre, madeleines... que ce soit pour les repas, les collations, se faire plaisir en famille ou entre amis, cuisiner redevient grâce à ce livre un plaisir de tous les jours !

Parce que la douleur ne doit pas être un frein pour bien manger !

Biographie

Préface de Sonia Tropé, directrice de l'ANDAR, l'Association nationale de défense contre l'arthrite rhumatoïde

Sébastien Richard officie depuis plus de trente ans dans les cuisines de restaurants privés ou de collectivités. Ancien étoilé Michelin, il se définit aujourd'hui comme « acteur du vivant » plutôt que chef de cuisine. Son travail se situe à la croisée de la gastronomie créative et de la santé, proposant ainsi des recettes simples et savoureuses accessibles à tous au quotidien, ancrées dans le territoire et suivant scrupuleusement les saisons et le respect du vivant.

Jérémie Sellam est rhumatologue, professeur de médecine à Sorbonne Université, et exerce à Paris à l'hôpital Saint-Antoine (Assistance publique -Hôpitaux de Paris, AP-HP). Il est secrétaire général de la Société française de rhumatologie. Depuis vingt ans, quotidiennement, il soigne les patientssouffrant de rhumatismes (arthrose, polyarthrite, spondylarthrite, etc.).

Sébastien Czernichow est médecin nutritionniste, professeur de médecine à l'université Paris-Cité et dirige le service nutrition de l'hôpital européen Georges-Pompidou à Paris (Assistance publique-Hôpitaux de Paris, AP-HP). Il est spécialiste de la prise en charge de l'obésité sévère.

Avis des lecteurs

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