Les recettes healthy de Margot

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 189 pages
Poids : 460 g
Dimensions : 17cm X 22cm
Date de parution :
ISBN : 979-10-285-1479-2
EAN : 9791028514792

Les recettes healthy de Margot

de

chez Leduc.s éditions

Collection(s) : Santé

Paru le | Broché 189 pages

Tout public

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Quatrième de couverture

YouTubeuse et blogueuse, Margot partage depuis 9 ans ses voyages, ses bonnes adresses et ses conseils beauté, déco, mode... Sa communauté Instagram compte plus de 250 000 abonnés sur @youmakefashion.

En 2017, elle décide d'entreprendre un rééquilibrage alimentaire et ouvre un second compte Instagram pour partager ses recettes, @biendansmonslip, suivi par plus de 100 000 personnes.

¤ 53 recettes healthy, les favorites de Margot, simples à réaliser, avec des ingrédients faciles à trouver, saines et gourmandes, parce qu'il ne s'agit pas d'être au régime ! Açaï bowl, Porridge à l'orange, Avocado toast, Pancakes, Bowls de saison, Pizza, Burger, Apéros, Crème au chocolat... et même de savoureuses boissons (Smoothies, Latte, Cocktails, etc.). Margot n'a pas fini de vous étonner !

¤ Ses conseils pour chaque recette : composez délicieusement vos recettes, du petit déjeuner au dîner sans oublier les collations et boissons, pour faire de vos repas des moments équilibrés et gourmands !

¤ Et en bonus, tous les coups de pouce de Margot : ses 10 conseils pour une alimentation équilibrée, une semaine de menus, pourquoi manger moins de viande, les bons produits de saison, une FAQ...

« Suite à mon rééquilibrage alimentaire, j'avais à coeur de vous proposer toutes mes meilleures recettes. Des plats gourmands équilibrés et faciles à réaliser ! »