Rayon Forme
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 223 pages
Poids : 240 g
Dimensions : 16cm X 22cm
ISBN : 978-2-35118-168-3
EAN : 9782351181683
Les saisons du yoga
l'art de vivre en yoga, au fil des mois
Chez
Almora
Collection(s) |
Almora pratique
Paru le 13/09/2013
Broché
223 pages
illustrations de Christelle Gossart
Tout public
Quatrième de couverture
Cet ouvrage associe pour chaque mois de l'année un thème faisant écho à la saison en cours et une séance de yoga sensoriel. L'approche mêle pratique, à travers des mouvements sensoriels et respiratoires, et des postures classiques se rapportant au hatha yoga, philosophie du yoga et art de vivre.
