Rayon Remise en forme physique
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 224 pages
Poids : 400 g
Dimensions : 14cm X 21cm
Date de parution : 31/12/2099
ISBN : 978-2-7373-9315-0
EAN : 9782737393150
Quatrième de couverture
Dénonçant les méfaits de la sédentarité, les auteurs prônent le mouvement comme remède biologique. Ils proposent des conseils concrets ainsi que des gestes simples à pratiquer au quotidien pour prévenir les maladies cardiovasculaires, certains cancers, la dépression ou encore le diabète.
