Libérer sa créativité : 10 séances d'autocoaching pour trouver des idées et révéler son potentiel

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 191 pages
Poids : 249 g
Dimensions : 15cm X 20cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-311-62521-9
EAN : 9782311625219

Libérer sa créativité

10 séances d'autocoaching pour trouver des idées et révéler son potentiel

de ,

chez Vuibert

Collection(s) : My happy job

Paru le | Broché 191 pages

Tout public

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préface d'Isabelle Pailleau


Quatrième de couverture

Libérer sa créativité

10 séances d'autocoaching pour trouver des idées et révéler son potentiel

Tout le monde est créatif ! La créativité est une qualité précieuse qui permet de s'adapter, collaborer avec les autres, inventer des mondes et des solutions, s'épanouir. Il suffit de quelques techniques simples comme le brainstorming, la carte mentale ou l'arbre de vie pour faire surgir son potentiel.

À travers 10 séances d'autocoaching, vous développerez les compétences clés pour réveiller votre esprit créatif, libérer vos idées, mieux vous connaître, susciter l'engagement, communiquer plus efficacement et gagner en bien-être.

Boostez votre créativité pour retrouver du sens et vous réinventer grâce à :

  • Un quiz pour vous auto-évaluer
  • Un carnet de bord pour vous mettre en situation
  • Des conseils de professionnels pour vous sentir bien dans votre job, en solo ou en équipe !

Biographie

Valérie Bogaert et Carole Cesareo se sont rencontrées à Détroit, où elles ont mené des projets artistiques. De retour en France, elles se lancent le défi d'aider leurs clients à libérer leur créativité et fondent Art for Me en 2016. Leur méthodologie combine savoir-faire de coach, d'artiste et de manager.