Libérez-vous du mal de dos ! : 55 exercices simples et efficaces pour améliorer votre quotidien

Partager ce livre sur Facebook Partager ce livre sur Twitter

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 150 pages
Poids : 428 g
Dimensions : 21cm X 24cm
Date de parution : 10/03/2020
ISBN : 978-2-7576-0427-4
EAN : 9782757604274

Libérez-vous du mal de dos !

55 exercices simples et efficaces pour améliorer votre quotidien

de Nick Sinfield

chez Amphora

Paru le 10/03/2020 | Broché 150 pages

Tout public

12.50 € Indisponible

Quatrième de couverture

Libérez-vous du mal de dos

¤ Déconstruit les mauvaises habitudes

¤ Répond aux idées reçues

¤ Améliore vos appuis et votre mobilité

¤ Des exercices clairs et ciblés

Avis des lecteurs

Soyez le premier à donner votre avis