Ma bible de l'hypnose et de l'autohypnose

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 477 pages
Poids : 865 g
Dimensions : 19cm X 23cm
Date de parution :
ISBN : 979-10-285-0335-2
EAN : 9791028503352

Ma bible de l'hypnose et de l'autohypnose

de

chez Leduc.s éditions

Collection(s) : Bible , Développement personnel

Paru le | Broché 477 pages

Tout public

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Quatrième de couverture

L'autohypnose est une méthode unique et à la portée de tous, qui vous permet d'être votre propre thérapeute. Lorsque vous vous mettez à rêvasser, que vos pensées vagabondent, vous entrez déjà dans une sorte de transe très proche de l'autohypnose ! Apprenez simplement à rendre cette transe positive et utilisez-la pour atteindre vos objectifs !

Découvrez dans cette bible complète :

  • Comment fonctionne concrètement l'hypnose, cet état modifié de conscience qui vous permet d'utiliser les capacités naturelles de votre cerveau à se détendre, se régénérer et vous guérir.
  • Comment bien se préparer et créer vos propres transes pour régler vos problèmes : anxiété, manque de confiance en soi, phobies, insomnies, addictions, douleurs chroniques, perte de poids, deuil, etc.
  • De nombreux témoignages commentés, exemples de transes et exercices pour vous guider sur le chemin du mieux-être au quotidien.

La bible indispensable pour trouver en soi les ressources pour aller mieux !

Biographie

Jean-Michel Jakobowicz est hypnothérapeute et exerce à Genève. Il est l'auteur de plusieurs best-sellers dont Vive l'autohypnose ! C'est malin. Retrouvez-le sur son blog dédié à l'autohypnose : www.desimaginaires.com

Du même auteur : Jean-Michel Jakobowicz