Collection(s) : Bible
Paru le 17/08/2022 | Relié 431 pages
Tout public
Sportifs occasionnels, réguliers ou de haut niveau, ce livre expose, outre les grands principes fondateurs de la naturopathie, les meilleures stratégies à adopter pour optimiser votre pratique, atteindre vos objectifs et préserver votre santé au naturel.
Toute la puissance de la naturopathie au service du sport !
Frédérique Laurent est la première Française membre du Marathon Gran Slam Club (un marathon sur les 5 continents, Pôle Sud et Pôle Nord). Elle est également l'auteure d'un doublé historique et inédit : seule femme vainqueur des deux marathons réputés les plus durs au monde - le marathon des glaces en Antarctique (2014) et le marathon du Pôle Nord (2017).
Elle partage désormais son expérience et ses connaissances du corps et de ses capacités, en tant que naturopathe, dans son cabinet à Annecy-le-Vieux, formatrice au CENATHO et conférencière.