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Ma bible des aliments qui soignent : 80 aliments, 60 recettes, 30 tableaux nutritionnels
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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 522 pages
Poids : 923 g
Dimensions : 19cm X 23cm
Date de parution :
ISBN : 979-10-285-0229-4
EAN : 9791028502294

Ma bible des aliments qui soignent

80 aliments, 60 recettes, 30 tableaux nutritionnels

de

chez Leduc.s éditions

Collection(s) : Bible , Santé

Paru le | Broché 522 pages

Tout public

24.00 € Indisponible

préface de Marie-Laure André

Quatrième de couverture

Ma bible des aliments qui soignent

Saviez-vous que l'asperge peut vous aider à lutter contre la fatigue ? Que les baies rouges sont une arme secrète contre le vieillissement ? Que la banane est le joker absolu contre le stress ?

Produits courants (avocat, banane, cacao...) ou à découvrir (baies de goji, graines de chia, huile de lin...), tous sont bons pour votre santé !

Dans cette bible :

  • Gingembre, noix de coco, avoine... Les 80 aliments santé à mettre dans votre assiette !
  • + de 60 recettes santé pour savoir comment les cuisiner.
  • De A comme Acné à Y comme Yeux : tous les maux quotidiens et les aliments à privilégier pour les soigner naturellement.

En supplément, téléchargez 40 menus : anti-acné, spécial détox...

Biographie

Alix Lefief-Delcourt est rédactrice pour différents médias et l'auteur de nombreux best-sellers. Ses spécialités : l'alimentation, les remèdes naturels, la bio, la cuisine... Elle est notamment l'auteur du Chlorure de magnésium Malin et de L'argile Malin.

Marie-Laure André est diététicienne passionnée et auteur de nombreux livres sur la nutrition.

Du même auteur : Alix Lefief-Delcourt

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