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Ma méthode anti-âge : défiez le temps et restez jeune
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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 288 pages
Poids : 775 g
Dimensions : 19cm X 23cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-7440-9150-6
EAN : 9782744091506

Ma méthode anti-âge

défiez le temps et restez jeune

de

chez Pearson pratique

Paru le | Broché 288 pages

Tout public

24.90 € Indisponible

traduit de l'anglais par Chantal Kolb

Quatrième de couverture

Ma méthode anti-âge

« La clé de la longévité réside plus dans votre mode de vie que dans vos gènes. »

Entretenez votre jeunesse : une vie plus longue est à portée de main. Dans cet ouvrage le docteur Miriam Stoppard s'appuie sur les dernières avancées médicales pour vous expliquer :

  • Comment défier l'âge ;
  • Comment développer un regain de vitalité grâce à une alimentation équilibrée ;
  • Pourquoi l'exercice vous permet de conserver un cerveau jeune et alerte ;
  • Comment profiter pleinement du plaisir sexuel à la soixantaine et au-delà.

Du même auteur : Miriam Stoppard

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